Coaching

Het kan zijn dat je met vragen rondloopt, dat je tegen dingen aanloopt in je leven, dat het eigenlijk best goed lijkt te gaan maar het toch niet zo voelt, dat je je afvraagt wat je eigenlijk wilt of dat je inspiratie en verdieping zoekt.

Hoe ziet het proces eruit?

Ieder coachtraject is verschillend, afhankelijk van je vraag. Het is een proces dat steeds in beweging is, je uitdaagt en je nieuwe mogelijkheden laat zien. Waarbij je op onderzoek gaat in je dagelijkse leven. Een ontdekkingstocht naar jezelf, naar jouw kwaliteiten en naar wat je soms tegenhoudt om een gewenste situatie te bereiken. Je wordt je meer bewust van hoe jij de dingen doet en welke patronen en overtuigingen hieraan ten grondslag liggen. Hoe je dichter bij je gevoel kunt komen, hoe je blokkades die er zijn kunt onderzoeken en oplossen en hoe je meer in contact kunt komen met je eigen wijsheid, met wie jij bent. Je zult ruimte en mogelijkheden gaan ervaren. Dit om weer in balans te komen en vandaar uit de keuzes te maken die bij jou passen.

Durf te kijken, te voelen, te ervaren, te luisteren naar wat je lijf je aangeeft en ervaar wat deze ontdekkingstocht je op gaat leveren. Ik ben me ervan bewust dat het best moed vraagt om deze stap te maken.

Weet dat ik er ben om je hier op een rustige, liefdevolle en heldere manier in te begeleiden. Om er ook luchtigheid in te brengen en om er een inspirerende periode in je leven van te maken. En… we doen het vooral samen.

Tijdens de coaching maak ik gebruik van mijn levenservaring, kennis van alle professionele opleidingen die ik heb gevolgd, mijn intuïtie en ervaringsoefeningen. In samenwerking met jou komen we tot een geheel. Ieder traject verschilt per persoon omdat iedereen uniek is.

'' De oplossing ligt bij jou, je hebt alle mogelijkheden en kwaliteiten tot je beschikking. Soms zijn we ze vergeten of geloven we niet dat we dat allemaal in ons hebben.''

Werkwijze

We beginnen met een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek krijg je een indruk van wie ik ben, hoe mijn werkwijze is en hoe dit voor jou voelt. Je kunt je vragen stellen en aangeven wat je bezig houdt. Ik kan aangeven of en wat ik voor jou kan betekenen. Als het voor ons beiden goed voelt maken we een afspraak voor een coachgesprek.

Een coachtraject zal gemiddeld uit 6 sessies van anderhalf uur bestaan. Na deze sessies heb je meer inzicht en bewustwording in jezelf wat je kan toepassen in jouw dagelijks leven. De eerste sessie leren we elkaar kennen en gaan we op zoek naar jouw vraag en wat je wilt bereiken. Tijdens het eerste gesprek krijg je een beeld van wat coaching voor jou kan betekenen en of het goed voelt om dit traject aan te gaan.